Ich bin Miriam Vötter und arbeite als Diätologin und Sporternährungscoach.
Ich begleite meine PatientInnen sowohl vor Ort in Tirol als auch online. Mir ist es wichtig, ihnen die Freiheit zu geben, sich nach jeder
Einheit zu überlegen, ob sich für sie eine länger andauernde Begleitung gut anfühlt oder vielleicht bereits in ein oder zwei Sessions
ihre Fragen geklärt werden können.
Als Diätologin ist es mir ein großes Anliegen, PatientInnen dabei zu begleiten, eine langfristige Ernährungsform zu finden, die zu
ihnen und dem individuellen Leben passt.
Besonders bei Lipödem-Patientinnen ist oft bereits der Großteil ihres Lebens geprägt von (Ernährungs-)Verboten und
Einschränkungen. Nur selten liegen dem Verhalten evidenzbasierte Empfehlungen zugrunde. Genau dort möchte ich ansetzen.
Mehr Vielfalt, Abwechslung und Nährstoffe – weniger Verbote, Verzichte und Diäten.
So unterschiedlich unsere Ernährung ist, so unterschiedlich sind auch meine PatientInnen. Umso besser vorbereitet jemand in die
Beratung kommt, desto flotter können wir da ansetzen, wo es auch wirklich Sinn macht. Aber auch wenn du dir bezüglich des „Wie
genau“ noch unsicher bist und nur das „dass“ kennst, freue ich mich, dich auf deinem Weg unterstützen zu dürfen und dir
(Ernährungs-)Werkzeuge in die Hand zu geben, die du in jeder Situation anwenden kannst und die zu dir, deinem Leben und deinen
Zielen passen.
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